Cereals Products - Ready to Eat (Shelf Stable)

KASHI ORGANIC CEREAL CINNAMON HARVEST 22.6OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie336kcal / 100g
Proteine11g12.0% dell'energia
Grassi1.4g1.5% dell'energia
Carboidrati79g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.4g
Proteine
11g (12.0%)
Grassi
1.4g (1.5%)
Carboidrati
79g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie336kcal
Proteine11.0g
Grassi1.4g
Carboidrati79.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia17%
Proteine22%
Grassi totali2%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 336 kcal)

🏃‍♂️Corsa31minuti
🚴‍♀️Ciclismo38minuti
🚶‍♂️Camminare80minuti
🧘‍♀️Yoga120minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, KASHI ORGANIC CEREAL CINNAMON HARVEST 22.6OZ offre un apporto di 336 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11g di proteine, 1.4g di grassi e 79g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium