Cereali

ZERO APPLE CINNAMON WITH ALMONDS & PECANS NUT GRANOLA, APPLE; CINNNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie433kcal / 100g
Proteine16.7g20.0% dell'energia
Grassi33.3g40.0% dell'energia
Carboidrati33.3g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.3g
Proteine
16.7g (20.0%)
Grassi
33.3g (40.0%)
Carboidrati
33.3g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie433kcal
Proteine16.7g
Grassi33.3g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine33%
Grassi totali51%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)

🏃‍♂️Corsa39minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare103minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ZERO APPLE CINNAMON WITH ALMONDS & PECANS NUT GRANOLA, APPLE; CINNNAMON offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 33.3g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium