Cereali

WILDWAY, CINNAMON ROLL INSTANT HOT CEREAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie490kcal / 100g
Proteine14g17.1% dell'energia
Grassi38g46.3% dell'energia
Carboidrati30g36.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale82.0g
Proteine
14g (17.1%)
Grassi
38g (46.3%)
Carboidrati
30g (36.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie490kcal
Proteine14.0g
Grassi38.0g
Carboidrati30.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine28%
Grassi totali58%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 490 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare117minuti
🧘‍♀️Yoga175minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, WILDWAY, CINNAMON ROLL INSTANT HOT CEREAL offre un apporto di 490 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 14g di proteine, 38g di grassi e 30g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium