Cereali
WILD BLUEBERRY FLAX GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie400kcal / 100g
Proteine30.3g30.3% dell'energia
Grassi7.6g7.6% dell'energia
Carboidrati62.1g62.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale100.0g
Proteine
30.3g (30.3%)Grassi
7.6g (7.6%)Carboidrati
62.1g (62.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie400kcal
Proteine30.3g
Grassi7.6g
Carboidrati62.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine61%
Grassi totali12%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare95minuti
🧘♀️Yoga143minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WILD BLUEBERRY FLAX GRANOLA offre un apporto di 400 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 30.3g di proteine, 7.6g di grassi e 62.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti