Cereali
WHOLE GRAIN GRANOLA, CRANBERRY NUT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie446kcal / 100g
Proteine10.7g11.8% dell'energia
Grassi21.4g23.5% dell'energia
Carboidrati58.9g64.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.0g
Proteine
10.7g (11.8%)Grassi
21.4g (23.5%)Carboidrati
58.9g (64.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie446kcal
Proteine10.7g
Grassi21.4g
Carboidrati58.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine21%
Grassi totali33%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 446 kcal)
🏃♂️Corsa41minuti
🚴♀️Ciclismo51minuti
🚶♂️Camminare106minuti
🧘♀️Yoga159minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN GRANOLA, CRANBERRY NUT mostrano 446 calorie per 100g. Offre 10.7g di proteine, 21.4g di grassi totali e 58.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti