Cereali

WHOLE GRAIN GRANOLA CEREAL, ORIGINAL HONEY ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie455kcal / 100g
Proteine12.7g13.4% dell'energia
Grassi16.4g17.4% dell'energia
Carboidrati65.4g69.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
12.7g (13.4%)
Grassi
16.4g (17.4%)
Carboidrati
65.4g (69.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie455kcal
Proteine12.7g
Grassi16.4g
Carboidrati65.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine25%
Grassi totali25%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WHOLE GRAIN GRANOLA CEREAL, ORIGINAL HONEY ALMOND mostrano 455 calorie per 100g. Offre 12.7g di proteine, 16.4g di grassi totali e 65.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIron