Cereali
WEIS QUALITY, MULTIGRAIN TOASTED OATS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie379kcal / 100g
Proteine6.9g7.5% dell'energia
Grassi5.2g5.7% dell'energia
Carboidrati79.3g86.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.4g
Proteine
6.9g (7.5%)Grassi
5.2g (5.7%)Carboidrati
79.3g (86.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie379kcal
Proteine6.9g
Grassi5.2g
Carboidrati79.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 379 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga135minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WEIS QUALITY, MULTIGRAIN TOASTED OATS offre un apporto di 379 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 5.2g di grassi e 79.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti