Cereali

WEIS, LOW FAT GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine9.1g9.6% dell'energia
Grassi5.5g5.8% dell'energia
Carboidrati80g84.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.6g
Proteine
9.1g (9.6%)
Grassi
5.5g (5.8%)
Carboidrati
80g (84.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine9.1g
Grassi5.5g
Carboidrati80.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine18%
Grassi totali8%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per WEIS, LOW FAT GRANOLA mostrano 400 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 5.5g di grassi totali e 80g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A