Cereali
VANILLA GRANOLA, VANILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie393kcal / 100g
Proteine7.1g9.0% dell'energia
Grassi14.3g18.2% dell'energia
Carboidrati57.1g72.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.5g
Proteine
7.1g (9.0%)Grassi
14.3g (18.2%)Carboidrati
57.1g (72.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie393kcal
Proteine7.1g
Grassi14.3g
Carboidrati57.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia20%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)
🏃♂️Corsa36minuti
🚴♀️Ciclismo45minuti
🚶♂️Camminare94minuti
🧘♀️Yoga140minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VANILLA GRANOLA, VANILLA mostrano 393 calorie per 100g. Offre 7.1g di proteine, 14.3g di grassi totali e 57.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti