Cereali

VANILLA CRISP FLAVORED WHOLE GRAIN WHEAT, RICE, DATE POWDER, NATURAL VANILLA FLAVOR CEREAL, VANILLA CRISP

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine8.3g8.9% dell'energia
Grassi13.3g14.3% dell'energia
Carboidrati71.7g76.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.3g
Proteine
8.3g (8.9%)
Grassi
13.3g (14.3%)
Carboidrati
71.7g (76.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine8.3g
Grassi13.3g
Carboidrati71.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine17%
Grassi totali20%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per VANILLA CRISP FLAVORED WHOLE GRAIN WHEAT, RICE, DATE POWDER, NATURAL VANILLA FLAVOR CEREAL, VANILLA CRISP mostrano 450 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 13.3g di grassi totali e 71.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium