Cereali
VANILLA BEAN OVERNIGHT OATS, VANILLA BEAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine5.3g15.0% dell'energia
Grassi5.3g15.0% dell'energia
Carboidrati24.7g70.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.3g
Proteine
5.3g (15.0%)Grassi
5.3g (15.0%)Carboidrati
24.7g (70.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine5.3g
Grassi5.3g
Carboidrati24.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine11%
Grassi totali8%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di VANILLA BEAN OVERNIGHT OATS, VANILLA BEAN contiene 182 kcal. Fornisce 5.3g di proteine, 5.3g di grassi e 24.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti