Cereali

VANILLA ALMOND NATURALLY FLAVORED GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie400kcal / 100g
Proteine7.3g8.7% dell'energia
Grassi12.7g15.2% dell'energia
Carboidrati63.6g76.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.6g
Proteine
7.3g (8.7%)
Grassi
12.7g (15.2%)
Carboidrati
63.6g (76.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie400kcal
Proteine7.3g
Grassi12.7g
Carboidrati63.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine15%
Grassi totali20%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 400 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare95minuti
🧘‍♀️Yoga143minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA ALMOND NATURALLY FLAVORED GRANOLA contiene 400 kcal. Fornisce 7.3g di proteine, 12.7g di grassi e 63.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium