Cereali

VANILLA ALMOND GRANOLA, VANILLA ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie450kcal / 100g
Proteine11.7g12.1% dell'energia
Grassi15g15.5% dell'energia
Carboidrati70g72.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale96.7g
Proteine
11.7g (12.1%)
Grassi
15g (15.5%)
Carboidrati
70g (72.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie450kcal
Proteine11.7g
Grassi15.0g
Carboidrati70.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine23%
Grassi totali23%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 450 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo51minuti
🚶‍♂️Camminare107minuti
🧘‍♀️Yoga161minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA ALMOND GRANOLA, VANILLA ALMOND contiene 450 kcal. Fornisce 11.7g di proteine, 15g di grassi e 70g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium