Cereali

VANILLA ALMOND GRANOLA CEREAL, VANILLA ALMOND

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie444kcal / 100g
Proteine7.9g8.4% dell'energia
Grassi14.3g15.3% dell'energia
Carboidrati71.4g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
7.9g (8.4%)
Grassi
14.3g (15.3%)
Carboidrati
71.4g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie444kcal
Proteine7.9g
Grassi14.3g
Carboidrati71.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine16%
Grassi totali22%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 444 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare106minuti
🧘‍♀️Yoga159minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di VANILLA ALMOND GRANOLA CEREAL, VANILLA ALMOND contiene 444 kcal. Fornisce 7.9g di proteine, 14.3g di grassi e 71.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium