Cereali

UNGRANOLA, BOURBON VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie588kcal / 100g
Proteine11.8g12.9% dell'energia
Grassi47.1g51.6% dell'energia
Carboidrati32.4g35.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.3g
Proteine
11.8g (12.9%)
Grassi
47.1g (51.6%)
Carboidrati
32.4g (35.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie588kcal
Proteine11.8g
Grassi47.1g
Carboidrati32.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia29%
Proteine24%
Grassi totali72%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 588 kcal)

🏃‍♂️Corsa53minuti
🚴‍♀️Ciclismo67minuti
🚶‍♂️Camminare140minuti
🧘‍♀️Yoga210minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per UNGRANOLA, BOURBON VANILLA mostrano 588 calorie per 100g. Offre 11.8g di proteine, 47.1g di grassi totali e 32.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium