Cereali

TROPICAL GRAINLESS GRANOLA, TROPICAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie437kcal / 100g
Proteine14g18.8% dell'energia
Grassi27.9g37.4% dell'energia
Carboidrati32.6g43.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale74.5g
Proteine
14g (18.8%)
Grassi
27.9g (37.4%)
Carboidrati
32.6g (43.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie437kcal
Proteine14.0g
Grassi27.9g
Carboidrati32.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine28%
Grassi totali43%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 437 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TROPICAL GRAINLESS GRANOLA, TROPICAL mostrano 437 calorie per 100g. Offre 14g di proteine, 27.9g di grassi totali e 32.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C