Cereali

TRIPLE BERRY MUESLI, TRIPLE BERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie352kcal / 100g
Proteine11.1g12.4% dell'energia
Grassi4.6g5.1% dell'energia
Carboidrati74.1g82.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale89.8g
Proteine
11.1g (12.4%)
Grassi
4.6g (5.1%)
Carboidrati
74.1g (82.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie352kcal
Proteine11.1g
Grassi4.6g
Carboidrati74.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine22%
Grassi totali7%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga126minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, TRIPLE BERRY MUESLI, TRIPLE BERRY offre un apporto di 352 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.1g di proteine, 4.6g di grassi e 74.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium