Cereali
TRIPLE BERRY CUSTOM MILLED OATMEAL, TRIPLE BERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie351kcal / 100g
Proteine12.2g14.7% dell'energia
Grassi4.7g5.7% dell'energia
Carboidrati66.2g79.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale83.1g
Proteine
12.2g (14.7%)Grassi
4.7g (5.7%)Carboidrati
66.2g (79.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie351kcal
Proteine12.2g
Grassi4.7g
Carboidrati66.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine24%
Grassi totali7%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga125minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TRIPLE BERRY CUSTOM MILLED OATMEAL, TRIPLE BERRY offre un apporto di 351 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.2g di proteine, 4.7g di grassi e 66.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti