Cereali
TRES LECHES CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie415kcal / 100g
Proteine4.9g5.1% dell'energia
Grassi9.8g10.3% dell'energia
Carboidrati80.5g84.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.2g
Proteine
4.9g (5.1%)Grassi
9.8g (10.3%)Carboidrati
80.5g (84.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie415kcal
Proteine4.9g
Grassi9.8g
Carboidrati80.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine10%
Grassi totali15%
Carboidrati29%
Equivalenti di attività (Per bruciare 415 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare99minuti
🧘♀️Yoga148minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TRES LECHES CEREAL mostrano 415 calorie per 100g. Offre 4.9g di proteine, 9.8g di grassi totali e 80.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumZincVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti