Cereali

TOUCHDOWN CRUNCH SWEETENED CORN & OAT CEREAL, TOUCHDOWN CRUNCH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie409kcal / 100g
Proteine4.5g4.7% dell'energia
Grassi4.5g4.7% dell'energia
Carboidrati86.4g90.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.4g
Proteine
4.5g (4.7%)
Grassi
4.5g (4.7%)
Carboidrati
86.4g (90.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie409kcal
Proteine4.5g
Grassi4.5g
Carboidrati86.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine9%
Grassi totali7%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 409 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga146minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOUCHDOWN CRUNCH SWEETENED CORN & OAT CEREAL, TOUCHDOWN CRUNCH mostrano 409 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 4.5g di grassi totali e 86.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumZinc