Cereali

TOPS, CHERRY VANILLA GRANOLLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie436kcal / 100g
Proteine9.1g9.6% dell'energia
Grassi12.7g13.4% dell'energia
Carboidrati72.7g76.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.5g
Proteine
9.1g (9.6%)
Grassi
12.7g (13.4%)
Carboidrati
72.7g (76.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie436kcal
Proteine9.1g
Grassi12.7g
Carboidrati72.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine18%
Grassi totali20%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 436 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo50minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga156minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOPS, CHERRY VANILLA GRANOLLA mostrano 436 calorie per 100g. Offre 9.1g di proteine, 12.7g di grassi totali e 72.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C