Cereali

TOASTED CINNAMON CEREAL, CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie300kcal / 100g
Proteine10g13.3% dell'energia
Grassi1.7g2.3% dell'energia
Carboidrati63.3g84.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale75.0g
Proteine
10g (13.3%)
Grassi
1.7g (2.3%)
Carboidrati
63.3g (84.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie300kcal
Proteine10.0g
Grassi1.7g
Carboidrati63.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia15%
Proteine20%
Grassi totali3%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 300 kcal)

🏃‍♂️Corsa27minuti
🚴‍♀️Ciclismo34minuti
🚶‍♂️Camminare71minuti
🧘‍♀️Yoga107minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per TOASTED CINNAMON CEREAL, CINNAMON mostrano 300 calorie per 100g. Offre 10g di proteine, 1.7g di grassi totali e 63.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium