Cereali
THOUGHTFUL FOOD, GIDDY UP & GO GRANOLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie419kcal / 100g
Proteine11.6g13.5% dell'energia
Grassi18.6g21.6% dell'energia
Carboidrati55.8g64.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
11.6g (13.5%)Grassi
18.6g (21.6%)Carboidrati
55.8g (64.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie419kcal
Proteine11.6g
Grassi18.6g
Carboidrati55.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine23%
Grassi totali29%
Carboidrati20%
Equivalenti di attività (Per bruciare 419 kcal)
🏃♂️Corsa38minuti
🚴♀️Ciclismo48minuti
🚶♂️Camminare100minuti
🧘♀️Yoga150minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di THOUGHTFUL FOOD, GIDDY UP & GO GRANOLA contiene 419 kcal. Fornisce 11.6g di proteine, 18.6g di grassi e 55.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti