Cereali

SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL WITH REAL CINNAMON, REAL CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie389kcal / 100g
Proteine8.3g8.5% dell'energia
Grassi8.3g8.5% dell'energia
Carboidrati80.6g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.2g
Proteine
8.3g (8.5%)
Grassi
8.3g (8.5%)
Carboidrati
80.6g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie389kcal
Proteine8.3g
Grassi8.3g
Carboidrati80.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati29%

Equivalenti di attività (Per bruciare 389 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL WITH REAL CINNAMON, REAL CINNAMON contiene 389 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 8.3g di grassi e 80.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A