Cereali

SWEETENED RICE CEREAL, SWEETENED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine3.6g3.8% dell'energia
Grassi4.5g4.8% dell'energia
Carboidrati85.7g91.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.8g
Proteine
3.6g (3.8%)
Grassi
4.5g (4.8%)
Carboidrati
85.7g (91.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine3.6g
Grassi4.5g
Carboidrati85.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine7%
Grassi totali7%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SWEETENED RICE CEREAL, SWEETENED offre un apporto di 393 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.6g di proteine, 4.5g di grassi e 85.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodiumZincVitamin CVitamin A