Cereali
SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie385kcal / 100g
Proteine5.1g5.3% dell'energia
Grassi3.9g4.1% dell'energia
Carboidrati87.2g90.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.2g
Proteine
5.1g (5.3%)Grassi
3.9g (4.1%)Carboidrati
87.2g (90.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie385kcal
Proteine5.1g
Grassi3.9g
Carboidrati87.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine10%
Grassi totali6%
Carboidrati32%
Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga138minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SWEETENED MULTIGRAIN CEREAL contiene 385 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 3.9g di grassi e 87.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti