Cereali
SWEETENED CEREAL MASHUPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie372kcal / 100g
Proteine4.7g5.0% dell'energia
Grassi1.2g1.3% dell'energia
Carboidrati88.4g93.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.3g
Proteine
4.7g (5.0%)Grassi
1.2g (1.3%)Carboidrati
88.4g (93.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie372kcal
Proteine4.7g
Grassi1.2g
Carboidrati88.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine9%
Grassi totali2%
Carboidrati32%
Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare89minuti
🧘♀️Yoga133minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SWEETENED CEREAL MASHUPS mostrano 372 calorie per 100g. Offre 4.7g di proteine, 1.2g di grassi totali e 88.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti