Cereali

SUPERFOOD HOT CEREAL, HEMP PEACH

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie393kcal / 100g
Proteine9.5g10.5% dell'energia
Grassi6g6.6% dell'energia
Carboidrati75g82.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.5g
Proteine
9.5g (10.5%)
Grassi
6g (6.6%)
Carboidrati
75g (82.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie393kcal
Proteine9.5g
Grassi6.0g
Carboidrati75.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine19%
Grassi totali9%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 393 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga140minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUPERFOOD HOT CEREAL, HEMP PEACH mostrano 393 calorie per 100g. Offre 9.5g di proteine, 6g di grassi totali e 75g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C