Cereali

SUPERFOOD CEREAL, ROSEMARY THYME SWEET POTATO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie351kcal / 100g
Proteine11.7g14.8% dell'energia
Grassi9.1g11.5% dell'energia
Carboidrati58.4g73.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale79.2g
Proteine
11.7g (14.8%)
Grassi
9.1g (11.5%)
Carboidrati
58.4g (73.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie351kcal
Proteine11.7g
Grassi9.1g
Carboidrati58.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine23%
Grassi totali14%
Carboidrati21%

Equivalenti di attività (Per bruciare 351 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare84minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUPERFOOD CEREAL, ROSEMARY THYME SWEET POTATO mostrano 351 calorie per 100g. Offre 11.7g di proteine, 9.1g di grassi totali e 58.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C