Cereali

SUPER PREMIUM OATMEAL, CARROT CAKE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie407kcal / 100g
Proteine9.3g10.5% dell'energia
Grassi12.8g14.5% dell'energia
Carboidrati66.3g75.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.4g
Proteine
9.3g (10.5%)
Grassi
12.8g (14.5%)
Carboidrati
66.3g (75.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie407kcal
Proteine9.3g
Grassi12.8g
Carboidrati66.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine19%
Grassi totali20%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 407 kcal)

🏃‍♂️Corsa37minuti
🚴‍♀️Ciclismo46minuti
🚶‍♂️Camminare97minuti
🧘‍♀️Yoga145minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUPER PREMIUM OATMEAL, CARROT CAKE mostrano 407 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 12.8g di grassi totali e 66.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C