Cereali

SUPER OATS PACKETS, APPLE CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie372kcal / 100g
Proteine9.3g10.1% dell'energia
Grassi5.8g6.3% dell'energia
Carboidrati76.7g83.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale91.8g
Proteine
9.3g (10.1%)
Grassi
5.8g (6.3%)
Carboidrati
76.7g (83.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie372kcal
Proteine9.3g
Grassi5.8g
Carboidrati76.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine19%
Grassi totali9%
Carboidrati28%

Equivalenti di attività (Per bruciare 372 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga133minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUPER OATS PACKETS, APPLE CINNAMON mostrano 372 calorie per 100g. Offre 9.3g di proteine, 5.8g di grassi totali e 76.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium