Cereali

SUPER MUESLI OATS, QUINOA, ALMONDS, CHIA SEEDS, CRANBERRIES, HEMP SEEDS, COCONUT NATURAL MUESLI, SUPER MUESLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie390kcal / 100g
Proteine14.6g16.2% dell'energia
Grassi14.6g16.2% dell'energia
Carboidrati61g67.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.2g
Proteine
14.6g (16.2%)
Grassi
14.6g (16.2%)
Carboidrati
61g (67.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie390kcal
Proteine14.6g
Grassi14.6g
Carboidrati61.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine29%
Grassi totali22%
Carboidrati22%

Equivalenti di attività (Per bruciare 390 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare93minuti
🧘‍♀️Yoga139minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUPER MUESLI OATS, QUINOA, ALMONDS, CHIA SEEDS, CRANBERRIES, HEMP SEEDS, COCONUT NATURAL MUESLI, SUPER MUESLI mostrano 390 calorie per 100g. Offre 14.6g di proteine, 14.6g di grassi totali e 61g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassium