Cereali

SUPER CEREAL, APPLE CINNAMON

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie380kcal / 100g
Proteine12g14.1% dell'energia
Grassi9g10.6% dell'energia
Carboidrati64g75.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale85.0g
Proteine
12g (14.1%)
Grassi
9g (10.6%)
Carboidrati
64g (75.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie380kcal
Proteine12.0g
Grassi9.0g
Carboidrati64.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine24%
Grassi totali14%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 380 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare90minuti
🧘‍♀️Yoga136minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SUPER CEREAL, APPLE CINNAMON mostrano 380 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 9g di grassi totali e 64g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc