Cereali

SUGAR COOKIE CEREAL WITH MARSHMALLOWS, MARSHMALLOWS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie385kcal / 100g
Proteine5.1g5.2% dell'energia
Grassi2.6g2.7% dell'energia
Carboidrati89.7g92.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.4g
Proteine
5.1g (5.2%)
Grassi
2.6g (2.7%)
Carboidrati
89.7g (92.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie385kcal
Proteine5.1g
Grassi2.6g
Carboidrati89.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati33%

Equivalenti di attività (Per bruciare 385 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SUGAR COOKIE CEREAL WITH MARSHMALLOWS, MARSHMALLOWS contiene 385 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 2.6g di grassi e 89.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodiumZinc