Cereali

STRONG BERRY SWEETENED OAT & CORN CEREAL, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie395kcal / 100g
Proteine7.9g8.1% dell'energia
Grassi5.3g5.4% dell'energia
Carboidrati84.2g86.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale97.4g
Proteine
7.9g (8.1%)
Grassi
5.3g (5.4%)
Carboidrati
84.2g (86.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie395kcal
Proteine7.9g
Grassi5.3g
Carboidrati84.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia20%
Proteine16%
Grassi totali8%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 395 kcal)

🏃‍♂️Corsa36minuti
🚴‍♀️Ciclismo45minuti
🚶‍♂️Camminare94minuti
🧘‍♀️Yoga141minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRONG BERRY SWEETENED OAT & CORN CEREAL, STRAWBERRY offre un apporto di 395 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.9g di proteine, 5.3g di grassi e 84.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium