Cereali

STRAWBERRY WHOLE GRAIN CEREAL, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie350kcal / 100g
Proteine8.3g8.7% dell'energia
Grassi1.7g1.8% dell'energia
Carboidrati85g89.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
8.3g (8.7%)
Grassi
1.7g (1.8%)
Carboidrati
85g (89.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie350kcal
Proteine8.3g
Grassi1.7g
Carboidrati85.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine17%
Grassi totali3%
Carboidrati31%

Equivalenti di attività (Per bruciare 350 kcal)

🏃‍♂️Corsa32minuti
🚴‍♀️Ciclismo40minuti
🚶‍♂️Camminare83minuti
🧘‍♀️Yoga125minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY WHOLE GRAIN CEREAL, STRAWBERRY contiene 350 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 1.7g di grassi e 85g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc