Cereali

STRAWBERRY & VANILLA GRANOLA, STRAWBERRY & VANILLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie500kcal / 100g
Proteine10g11.1% dell'energia
Grassi43.3g48.1% dell'energia
Carboidrati36.7g40.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.0g
Proteine
10g (11.1%)
Grassi
43.3g (48.1%)
Carboidrati
36.7g (40.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie500kcal
Proteine10.0g
Grassi43.3g
Carboidrati36.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine20%
Grassi totali67%
Carboidrati13%

Equivalenti di attività (Per bruciare 500 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo57minuti
🚶‍♂️Camminare119minuti
🧘‍♀️Yoga179minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRAWBERRY & VANILLA GRANOLA, STRAWBERRY & VANILLA offre un apporto di 500 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 43.3g di grassi e 36.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium