Cereali

STRAWBERRY PARFAIT STRAWBERRY YOGURT, STRAWBERRY COMPOTE & OAT AND HONEY GRANOLA, STRAWBERRY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine3g9.6% dell'energia
Grassi2g6.4% dell'energia
Carboidrati26.3g84.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.3g
Proteine
3g (9.6%)
Grassi
2g (6.4%)
Carboidrati
26.3g (84.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine3.0g
Grassi2.0g
Carboidrati26.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati10%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per STRAWBERRY PARFAIT STRAWBERRY YOGURT, STRAWBERRY COMPOTE & OAT AND HONEY GRANOLA, STRAWBERRY mostrano 136 calorie per 100g. Offre 3g di proteine, 2g di grassi totali e 26.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium