Cereali
STRAWBERRY OVERNIGHT OATMEAL WITH GREEK YOGURT, STRAWBERRY
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine6.7g20.9% dell'energia
Grassi1.3g4.1% dell'energia
Carboidrati24g75.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale32.0g
Proteine
6.7g (20.9%)Grassi
1.3g (4.1%)Carboidrati
24g (75.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine6.7g
Grassi1.3g
Carboidrati24.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per STRAWBERRY OVERNIGHT OATMEAL WITH GREEK YOGURT, STRAWBERRY mostrano 133 calorie per 100g. Offre 6.7g di proteine, 1.3g di grassi totali e 24g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti