Cereali

STRAWBERRY JUNGLE NATURAL GOURMET OATMEAL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie383kcal / 100g
Proteine9.9g11.3% dell'energia
Grassi4.2g4.8% dell'energia
Carboidrati73.2g83.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.3g
Proteine
9.9g (11.3%)
Grassi
4.2g (4.8%)
Carboidrati
73.2g (83.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie383kcal
Proteine9.9g
Grassi4.2g
Carboidrati73.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine20%
Grassi totali6%
Carboidrati27%

Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare91minuti
🧘‍♀️Yoga137minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRY JUNGLE NATURAL GOURMET OATMEAL contiene 383 kcal. Fornisce 9.9g di proteine, 4.2g di grassi e 73.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C