Cereali

STRAWBERRIES SWEETENED CEREAL WITH OATS AND HONEY, STRAWBERRIES

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie386kcal / 100g
Proteine7g7.4% dell'energia
Grassi5.3g5.6% dell'energia
Carboidrati82.5g87.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale94.8g
Proteine
7g (7.4%)
Grassi
5.3g (5.6%)
Carboidrati
82.5g (87.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie386kcal
Proteine7.0g
Grassi5.3g
Carboidrati82.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine14%
Grassi totali8%
Carboidrati30%

Equivalenti di attività (Per bruciare 386 kcal)

🏃‍♂️Corsa35minuti
🚴‍♀️Ciclismo44minuti
🚶‍♂️Camminare92minuti
🧘‍♀️Yoga138minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STRAWBERRIES SWEETENED CEREAL WITH OATS AND HONEY, STRAWBERRIES contiene 386 kcal. Fornisce 7g di proteine, 5.3g di grassi e 82.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc