Cereali

STICKY GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie462kcal / 100g
Proteine15.4g17.4% dell'energia
Grassi34.6g39.1% dell'energia
Carboidrati38.5g43.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale88.5g
Proteine
15.4g (17.4%)
Grassi
34.6g (39.1%)
Carboidrati
38.5g (43.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie462kcal
Proteine15.4g
Grassi34.6g
Carboidrati38.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine31%
Grassi totali53%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 462 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare110minuti
🧘‍♀️Yoga165minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STICKY GRANOLA contiene 462 kcal. Fornisce 15.4g di proteine, 34.6g di grassi e 38.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium