Cereali
STEEL CUT OATMEAL, ORIGINAL CLASSIC
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie62kcal / 100g
Proteine1.8g12.3% dell'energia
Grassi0.9g6.2% dell'energia
Carboidrati11.9g81.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale14.6g
Proteine
1.8g (12.3%)Grassi
0.9g (6.2%)Carboidrati
11.9g (81.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie62kcal
Proteine1.8g
Grassi0.9g
Carboidrati11.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine4%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare15minuti
🧘♀️Yoga22minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, STEEL CUT OATMEAL, ORIGINAL CLASSIC offre un apporto di 62 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.8g di proteine, 0.9g di grassi e 11.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti