Cereali
SPROUTED OAT HONEY O'S ORGANIC HONEY-SWEETENED WHOLE-GRAIN CEREAL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie412kcal / 100g
Proteine13.7g14.1% dell'energia
Grassi6.9g7.1% dell'energia
Carboidrati76.5g78.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale97.1g
Proteine
13.7g (14.1%)Grassi
6.9g (7.1%)Carboidrati
76.5g (78.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie412kcal
Proteine13.7g
Grassi6.9g
Carboidrati76.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine27%
Grassi totali11%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 412 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga147minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPROUTED OAT HONEY O'S ORGANIC HONEY-SWEETENED WHOLE-GRAIN CEREAL offre un apporto di 412 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.7g di proteine, 6.9g di grassi e 76.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti