Cereali
SPROUTED GRANOLA, COCO CRUNCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine8.9g10.0% dell'energia
Grassi16.1g18.0% dell'energia
Carboidrati64.3g72.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale89.3g
Proteine
8.9g (10.0%)Grassi
16.1g (18.0%)Carboidrati
64.3g (72.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine8.9g
Grassi16.1g
Carboidrati64.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine18%
Grassi totali25%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPROUTED GRANOLA, COCO CRUNCH offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 16.1g di grassi e 64.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti