Cereali

SOFT & CHEWY VANILLA BEAN ESPRESSO GRAIN FREE GRANOLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie467kcal / 100g
Proteine13.3g16.0% dell'energia
Grassi36.7g44.1% dell'energia
Carboidrati33.3g40.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale83.3g
Proteine
13.3g (16.0%)
Grassi
36.7g (44.1%)
Carboidrati
33.3g (40.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie467kcal
Proteine13.3g
Grassi36.7g
Carboidrati33.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine27%
Grassi totali56%
Carboidrati12%

Equivalenti di attività (Per bruciare 467 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo53minuti
🚶‍♂️Camminare111minuti
🧘‍♀️Yoga167minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOFT & CHEWY VANILLA BEAN ESPRESSO GRAIN FREE GRANOLA offre un apporto di 467 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 36.7g di grassi e 33.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium