Cereali
SIMPLY GRANOLA FLAX & FRUIT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie367kcal / 100g
Proteine13.3g14.8% dell'energia
Grassi10g11.1% dell'energia
Carboidrati66.7g74.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale90.0g
Proteine
13.3g (14.8%)Grassi
10g (11.1%)Carboidrati
66.7g (74.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie367kcal
Proteine13.3g
Grassi10.0g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine27%
Grassi totali15%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 367 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo42minuti
🚶♂️Camminare87minuti
🧘♀️Yoga131minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SIMPLY GRANOLA FLAX & FRUIT offre un apporto di 367 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.3g di proteine, 10g di grassi e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti