Cereali

SCHLABACH AMISH BAKERY, ON-THE-GO POMEGRANATE GRAND-OLA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie375kcal / 100g
Proteine9.1g10.4% dell'energia
Grassi7.3g8.4% dell'energia
Carboidrati70.9g81.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale87.3g
Proteine
9.1g (10.4%)
Grassi
7.3g (8.4%)
Carboidrati
70.9g (81.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie375kcal
Proteine9.1g
Grassi7.3g
Carboidrati70.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine18%
Grassi totali11%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 375 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo43minuti
🚶‍♂️Camminare89minuti
🧘‍♀️Yoga134minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SCHLABACH AMISH BAKERY, ON-THE-GO POMEGRANATE GRAND-OLA contiene 375 kcal. Fornisce 9.1g di proteine, 7.3g di grassi e 70.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronSodiumVitamin A