Cereali

SAM'S CHOICE, INSTANT OATMEAL, CREAMY VANILLA BEAN & HONEY, CREAMY VANILLA BEAN & HONEY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie370kcal / 100g
Proteine18.5g20.4% dell'energia
Grassi3.7g4.1% dell'energia
Carboidrati68.5g75.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.7g
Proteine
18.5g (20.4%)
Grassi
3.7g (4.1%)
Carboidrati
68.5g (75.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie370kcal
Proteine18.5g
Grassi3.7g
Carboidrati68.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia19%
Proteine37%
Grassi totali6%
Carboidrati25%

Equivalenti di attività (Per bruciare 370 kcal)

🏃‍♂️Corsa34minuti
🚴‍♀️Ciclismo42minuti
🚶‍♂️Camminare88minuti
🧘‍♀️Yoga132minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SAM'S CHOICE, INSTANT OATMEAL, CREAMY VANILLA BEAN & HONEY, CREAMY VANILLA BEAN & HONEY mostrano 370 calorie per 100g. Offre 18.5g di proteine, 3.7g di grassi totali e 68.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium