Cereali

SALTED CARAMEL GRANOLA WITH DARK CHOCOLATE CHUNKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie435kcal / 100g
Proteine8.1g8.5% dell'energia
Grassi14.5g15.2% dell'energia
Carboidrati72.6g76.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.2g
Proteine
8.1g (8.5%)
Grassi
14.5g (15.2%)
Carboidrati
72.6g (76.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie435kcal
Proteine8.1g
Grassi14.5g
Carboidrati72.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia22%
Proteine16%
Grassi totali22%
Carboidrati26%

Equivalenti di attività (Per bruciare 435 kcal)

🏃‍♂️Corsa40minuti
🚴‍♀️Ciclismo49minuti
🚶‍♂️Camminare104minuti
🧘‍♀️Yoga155minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SALTED CARAMEL GRANOLA WITH DARK CHOCOLATE CHUNKS offre un apporto di 435 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 14.5g di grassi e 72.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium